Tinh dầu mạnh gấp 50 – 100 lần các loại thảo mộc sấy khô. Nó mang mùi hương, công dụng và “bản chất” đặc trưng của mỗi loại thực vật. 2. Tại sao phải chọn tinh dầu mùi hương: 3. Cách chọn lựa tinh dầu mùi hương theo từng mùa: 4. Gợi ý một vài tinh dầu mùi hương Tinh dầu bị giảm chất lượng sẽ bị đổi màu, đổi hương và dễ gây kích ứng da. Do đó, cần bảo quản đúng cách như hướng dẫn để giữ nguyên chất lượng tinh dầu. Lý tưởng nhất, hãy cất giữ tinh dầu tại nơi tối, khô ráo và thoáng mát. Cách chọn tinh dầu Vape bạn cần biết chính là chọn nhóm tinh dầu chính. Tinh dầu Vape có nhiều nhóm khác nhau với hương vị đa dạng. Bạn cần phân biệt các loại tinh dầu vape để tránh nhầm lẫn khi chọn mua. Một số nhóm juice nổi bật là: ngũ cốc, thức uống tráng miệng Một điểm nổi bật nữa của chai thủy tinh đó là đa phần đều được thiết kế với phần nắp cài kín hơi tuyệt đối. Nhờ đó, giúp bảo quản nguyên liệu một cách trọn vẹn trong thời gian dài. Có một cách để điều trị chứng đau nửa đầu là nhỏ 5 đến 10 giọt tinh dầu hoa oải hương hoặc tinh dầu bạc hà vào một cốc nước ấm, ngâm một miếng vải đã giặt vào nước, vắt ráo nước rồi thoa lên đầu hoặc sau gáy. Cách chọn tinh dầu thiên nhiên đảm bảo chất lượng COA là một giấy tờ vô cùng cần thiết nhưng chưa phải là tất cả. Để mua được tinh dầu thiên nhiên nhập khẩu chất lượng, chúng ta cần lưu ý những điều sau: Cách bảo quản juice vape đúng chuẩn. Tinh dầu vape rất dễ bay hơi làm giảm hương vị của nó. Do đó, sau mỗi lần sử dụng, bạn nên vặn chặt nắp chai lại. Bảo quản lọ tinh dầu ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời chiếu vào làm giảm chất lượng tinh dầu. Top 15 các oLfI5jr. E-juice dành cho Vape thường rất đa dạng hương vị và mẫu mã. Đặc biệt tinh dầu Vape có thể tạo khói dày và đậm. Tuy nhiên, bạn đã biết cách chọn tinh dầu Vape chưa? Làm sao để chọn được tinh dầu chính hãng, hút ngon? Không để bạn phải băn khoăn chờ đợi lâu, VapePro sẽ giải đáp ngắn gọn trong bài viết này. 1. Tinh dầu Vape là gì? Tinh dầu Vape là dạng chất lỏng chuyên dùng trong nền công nghiệp thuốc lá điện tử. Loại chất lỏng này thường được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như nước trái cây, e-juice. Đây là một trong những nhân tố tạo nên sự đặc biệt cho thuốc lá điện tử. Tinh dầu Vape là gì?Chất lỏng này được cấu thành từ 4 nhóm nguyên liệu chính. Đó là PG, VG, Hương liệu và nicotin. Mỗi nguyên liệu được chiết xuất một số lượng nhất định tạo nên những chai juice ngon tuyệt. Trong đó PG và VG ảnh hưởng khá nhiều tới độ đặc và dẻo của juice. Hương liệu đa phần sẽ là vị trái cây tổng hợp nhằm tạo vị khi hút. Nicotine được chiết xuất từ dạng tinh khiết, chất lượng nhất. Những loại juice phục vụ cho Vaper thường là juice freebase. Khi tinh dầu được đun nóng sẽ bốc những mảng hơi nước đặc. Lúc này nicotin được giải phóng, xâm nhập và khoang miệng mang đến cảm giác sảng khoái bất tận. Ưu điểm của tinh dầu freebase cho Vape là có thể mang đến những làn khói dày. Nếu bạn thích thổi khói, vape trick thì đây hẳn là lựa chọn hoàn hảo. Cảm giác sảng khoái mà Vape mang lại sẽ giúp bạn quên dần cơn nghiện nicotine khi hút thuốc lá truyền thống. Ngoài ra, nếu bạn muốn cắt hẳn hàm lượng nicotine để cai thuốc hoàn toàn thì cũng không cần quá lo lắng. Lý do bởi một số loại juice Vape có nồng độ nicotine bằng 0mg. Có thể nói Vape là thiết bị sơ khai bạn nên thử khi bắt đầu làm quen với thuốc lá điện tử. 2. Bật mí cách lựa chọn tinh dầu VapeChọn đúng loại tinh dầu hút ngon, vừa vặn vị giác không hề dễ. Nhất là với những người mới tập tành hút Vape. Thậm chí, bạn có thể mua phải tinh dầu fake, hút nhạt, hại sức khỏe. Để giải quyết lo âu này, VapePro sẽ bật mí cách chọn tinh dầu Vape cũng như tinh dầu cho pod system ngay bây giờ. Xác định nhóm tinh dầuCách chọn tinh dầu Vape bạn cần biết chính là chọn nhóm tinh dầu chính. Tinh dầu Vape có nhiều nhóm khác nhau với hương vị đa dạng. Bạn cần phân biệt các loại tinh dầu vape để tránh nhầm lẫn khi chọn mua. Một số nhóm juice nổi bật là ngũ cốc, thức uống tráng miệng, hoa quả, bạc hà, thuốc lá mộc. Bạn có thể tùy chọn nhóm mình thích nhất. Nếu bạn mới cai thuốc, hãy thử nhóm thuốc lá mộc. Hương vị của nhóm này khá giống thuốc lá bình thường. Bạn sẽ không có cảm giác thèm thuốc. Nhờ vậy mà có thể dễ dàng cai thuốc hơn. Nhóm trái cây, ngũ cốc dành cho những người yêu thích sự tươi mát. Nhóm này được đông đảo anh em yêu thích bởi vị dễ hút, ít lạc vịNhóm bạc hà là lựa chọn hoàn hảo cho những ngày thời tiết oi bức. Tinh dầu Vape bạc hà siêu thơm mát sẽ khiến cả ngày của bạn trở nên sảng khoái, dồi dào năng lượng. Nhóm món tráng miệng thường đi kèm một số topping vị kem thơm béo hoặc không. Nhóm này mang đến vị thơm ngon, đầy vị khiến bạn ngây ngất khó cường lại. >>> Xem thêm Tất tần tật hướng dẫn về chọn mua juice cho Pod System mùa dịchLựa chọn nhóm tinh dầu phụKhi đã xác định được nhóm tinh dầu chính sẽ sử dụng. Ví dụ, bạn chọn tinh dầu vị hoa quả. Hãy chọn các nhóm phụ như dâu tây, cam, xoài, dưa gang,... Nếu bạn chọn nhóm tinh dầu tráng miệng sẽ có một số lựa chọn phụ như kem dâu, kem việt quất, bánh trứng,... Thông thường, nếu bạn chọn mua juice tại những website lớn, hãng sẽ phân loại sẵn. Bạn có thể tìm theo nhóm rất đơn giản và tiết kiệm thời gian. Bạn có thể thử một vài loại juice khác nhau để tìm thấy loại juice hợp với mình ý tỷ lệ VG/PGNhững sự cố xảy ra khi hút Vape do tinh dầu đa phần đều xuất phát từ việc chọn sai tỷ lệ VG/PG. Bạn cần biết rằng PG càng lớn thì hương vị càng đậm, nếu nhiều quá sẽ gây gắt cổ, khó chịu khi hút. VG sẽ tạo nhiều khói góp phần củng cố hương vị. Vì vậy, cần cân nhắc sở thích hút của bản thân để chọn ra loại juice hợp với mình chọn mua tinh dầu Vape, Pod nhanh nhấtNếu chọn sai tỷ lệ này không những gây cảm giác không ngon miệng mà còn có thể khiến thiết bị nhanh hỏng hơn. Trên những chai tinh dầu hãng có chú thích về thành phần cũng như tỷ lệ VG/PG, bạn có thể theo dõi dựa vào đó. Nhìn chung, nếu muốn hút Vape sảng khoái cảm giác đã thì nên chọn những loại juice có PG cao. Nếu bạn muốn hút nhiều khói, vị vừa phải thì nên ưu tiên những chai juice có tỷ lệ VG cao hơn PG. >>> Tin liên quan Tỷ lệ PG và VG là gì? Cách chọn tỷ lệ tinh dầu thuốc lá điện tửCân đối nồng độ nicotineTinh dầu cho Pod System thường có nồng độ nic cao hơn tinh dầu Vape. Khi đến với Vape, bạn nên chọn những chai juice có nồng độ nic vừa phải để tránh sặc. Tuy nhiên, nếu bạn đang vất vả, khổ sở cai thuốc thì hãy chọn những chai juice có nồng độ nic cao để kìm hãm cơn thèm thuốc. Những loại juice dành cho Vape được lưu hành trên thị trường thường có nồng độ nic khoảng 0mg đến 50mg. Nếu bạn đang hút những loại Vape thông thường thì nên chọn mức nic khoảng 3-12mg là hợp lý nhất. Ưu tiên những thương hiệu juice lớnNếu bạn mới hút Vape và còn khá mờ mịt về các thương hiệu juice thì nên chọn những hãng lớn. Đa phần những thương hiệu juice lớn rất đa dạng về sản phẩm, bạn có thể tìm thấy loại juice yêu thích của mình. Ngoài ra, những hãng nổi tiếng sẽ đi kèm với quy trình sản xuất an toàn, đạt đủ các chứng nhận về tiêu chuẩn, chất lượng. Chọn địa chỉ mua uy tínYếu tố cuối cùng và cũng là quan trọng nhất trong cách chọn tinh dầu Vape chính là chọn địa chỉ bán. Hàng loạt những rắc rối dở khóc dở cười khi hút Vape đều xuất phát từ việc mua phải juice kém chất lượng từ những cơ sở kém uy tín. Vì vậy, việc chọn những cơ sở uy tín là điều rất quan trọng. Với một thị trường juice có quá nhiều cơ sở mời gọi, quảng cáo như hiện nay, việc sai lầm khi chọn địa chỉ bán juice là điều hoàn toàn có thể xảy ra. Hãy thật thận trọng và kỹ lưỡng khi chọn địa chỉ mua juice. Hiện nay có rất nhiều cơ sở bán tinh dầu freebase, tinh dầu salt nic giá rẻ 2021, bạn có thể tham khảo trên các diễn đàn internet hoặc qua bạn bè để chọn được địa chỉ tốt nhất. >>> Có thể bạn quan tâm Mới chơi Pod nên dùng tinh dầu nào ngon nhất, hút đã nhất?3. Chọn mua tinh dầu Vape ở đâu giá rẻ nhất?Cách lựa chọn tinh dầu Vape không hề khó nhưng không phải ai cũng biết và đủ kiên nhẫn để tìm ra địa chỉ bán juice tốt nhất. Vì vậy, việc tìm được một địa chỉ bán juice mang lại sự yên tâm là rất quan trọng. Qua những chia sẻ về cách lựa chọn tinh dầu Vape mà VapePro đã tổng hợp, mong bạn có thể tìm được những loại juice phù hợp nhất. Chọn mua tinh dầu Vape ở đâu giá rẻ nhất?Nổi tiếng trên thị trường với mảng kinh doanh thuốc lá điện tử, VapePro đã và đang trở thành địa chỉ tin cậy bán juice cho các anh em thích chơi khói. Ưu điểm lớn nhất của VapePro chính là bán hàng chính hãng với giá rẻ. Tư vấn viên nhiệt tình sẽ giúp bạn chọn được loại juice cho Vape, Pod ưng ý nhất. Quy trình mua đơn giản, hình thức thanh toán đơn giản, tiện lợi. Những anh em sinh sống ở Hà Nội, TP HCM cùng các tỉnh lân cận có thể mua juice cho Vape tại VapePro. Shop còn liên tục triển khai nhiều chương trình tri ân hấp dẫn dành cho khách hàng, hãy nhanh tay liên hệ để nhận những ưu đãi tốt nhất. Cách chọn tinh dầu pod, vape 2023 loại nào ngon, loại nào đang hot, loại nào mới lạ?Để chọn được một chai tinh dầu vape, pod ngon có lẽ là một điều nhức não với tất cả các anh em Vaper. Dù là người mới hay những anh em có nhiều kinh sự để nói, tiêu chí chọn một chai tinh dầu pod ngon phụ thuộc rất nhiều vào sở thích của mỗi người. Cũng như mục đích, tâm trạng khi sử dụng. Mặc dù các chỉ số như PG, VG là được công bố rõ ràng trên các nhãn. Nhưng vẫn sẽ rất khó để đánh giá, so sánh sự khác biệt giữa các vị trong cùng một hãng và giữa các hãng sản xuất khác nhau. Đó cũng chính là động lực thúc đẩy các Vaper khám phá, trải nghiệm tất cả các chai tinh dầu pod có mặt trên thị chọn tinh dầu Pod ngon tết 2023Tìm hiểu về các hãng tinh dầu vapeNếu không nắm rõ cách chọn tinh dầu pod. Việc chọn đúng 1 chai tinh dầu thỏa mãn sở thích cá nhân 10/10 ngay trong những trải nghiệm lần đầu là rất khó. Chúng ta cần tìm hiểu rất kĩ các thông tin về hãng, về bộ sưu tập tinh dầu pod đó để có thể phỏng đoán sự phù hợp cũng như tiếp nhận những trải nghiệm của những người đã từng sử dụng để có thêm thông cần làm rõ các mong muốn của bản thân và sự chênh lệch về đánh giá của mình với người mình tham khảo cũng là điều anh em cần chú ý. Ví dụ mình chuyên đánh the, bạn mình lại chơi ít the, vậy khi bạn mình nói chai đó the, thì có thể nó là chưa thật sự the với mình. Vape24h gợi ý cách lựa chọn một chai tinh dầu pod vừa ýCách chọn tinh dầu Pod ngon theo Nicotine Đây là điều kiện đầu tiên và tiên quyết của việc lựa chọn tinh dầu pod. Niotine phổ biến là 3ni, 6ni dành cho các bạn thích trải nghiệm hương vị và khói. Và 30ni, 50 ni cho các bạn ưu tiên trải nghiệm hương vị và nicotine. Vì vậy, nên tìm hiểu rõ về Nicotine để có cách chọn tinh dầu pod đúng ý nhất. Mỗi nicontine khác nhau sẽ phù hợp với 1 máy Vape hoặc pod khác nhau. Đáp ứng nhu cầu khác nhau của người dùng. Các máy vape ngày càng đa dạng mẫu mã, có thể sử dụng chuyên dụng cho từng loại ni hoặc đa năng cho tất cả các loại ni. Để lựa chọn cho mình 1 máy vape, pod phù hợp, bạn có thể tham khảo link hoặc liên hệ Zalo Hotline để được nhân viên tư chọn tinh dầu Pod ngon Trải nghiệm vị Như đã chia sẻ ở trên, cách chọn một chai tinh dầu pod phụ thuộc rất nhiều vào mục đích sử dụng. Phổ biến nhất là tinh dầu pod trái cây có vị ngọt, mang hương thơm của các loại trái cây. Loại này gần như có thể đáp ứng tới hầu hết người chơi dầu vape Vị béo – Tinh dầu vape Vị thuốc láNgoài ra còn phải kể đến tinh dầu pod bánh béo, tinh dầu vị xì gà … cũng là những lựa chọn đổi mới mang lại cho bạn trải nghiệm khác biệt, gợi lên phong cách sống và cá tính mạnh mẽ. Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết hàngTinh dầu pod the độ lạnh cổ Tìm hiểu độ the hay còn được hiểu là độ lạnh cổ cũng là cách để chọn lựa tinh dầu pod phù hợp. Các Vaper thường phân loại độ the theo 3 mức phổ biến nhiều dành cho các bạn thích ưa thích sự sảng khoái, thỏa mãn từ cổ họng tới não bộ có thể kể đến các dòng Tokyo trừ bánh, sữa, Tinh dầu usalt, Tinh dầu vừa là sự lựa chọn của nhiều anh em vaper sau khi đã trải nghiệm một thời gian ngắn, muốn nâng cao năng lượng và sự thoải mái có thể lực chọn các dòng như 15th, tropical, yogi Freebase. Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết ít là cách lựa chọn tinh dầu pod an toàn đối với các bạn mới chơi hoặc không thích the, các bạn có thể yên tâm lựa chọn các thương hiệu savor, yogi salt, queen. Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết hàngTinh dầu vape ngọtĐộ ngọt cũng là một cách chọn tinh dầu pod phù hợp của chai tinh ngọt cũng thường được chia thành các tầng ngọt nhiều và ít ngọt, ngọt thanh. Anh em có thể tự khám phá vị giác của mình và lựa chọn 1 chai tinh dầu pod đúng. Ở đây có lưu ý nhỏ là đa phần tinh dầu Mỹ có độ ngọt ít hơn so với tinh dầu Malay. Để đảm bảo tuổi thọ của occ, đầu pod. Vape24h khuyến khích anh em nên lựa chọn tinh dầu mỹ chính hãng để trải nghiệm Vaping thêm trọn vẹn nhé. Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết hàng Hết hàng Quá nhiều lựa chọn? Không sao, Vape24h sẽ hỗ trợ BạnNói tóm lại, cách chọn tinh dầu pod ngon phụ thuộc vào việc anh em cần hiểu rõ mong muốn của bản thân. Và định nghĩa rõ ràng ngon của mình là như nào. Và để định nghĩa được, anh em cứ cho mình cơ hội để trải nghiệm 1-2 chai tinh dầu pod. Rồi tham khảo sự tư vấn của NVBH, điều chỉnh trên những hài lòng hoặc không hài lòng từ chai cũ. Từ đó hình thành độ dày kinh nghiệm và phán đoán. Và hãy đặt cho mình tiêu chuẩn 8-9/10 anh em nhé. Như vậy sẽ dễ dàng hơn rất nhiều qua bài viết này, chúc anh em có cách chọn tinh dầu pod chính xác cho mùa tết SHOP VAPE UY TÍN CHÍNH HÃNGVape24h chuyên Pod, Vape, pod 1 lần và tinh dầu vape giá rẻ, nhiều khói nhập khẩu trực tiếp. Đầy đủ các loại tinh dầu vape chính hãngàmới nhất, giá rẻ nhất tại Hà Nội, Đà Nẵng… Ship COD toàn nhánh Online Đặt Hàng/CSKH Zalo Hotline TÂN BÌNH – 26 Út Tịch P4 Tân Bình Zalo Hotline QUẬN 10 – 181/17 Ba Tháng Hai, Phường 11 Zalo Hotline THẠNH – 144/25 Phan Văn Hân, P17 Zalo Hotline QUẬN 1 – 136 Cống Quỳnh, Phạm Ngũ Lão Zalo Hotline GIAN LÀM VIỆC Từ thứ 2 – Chủ Nhật 9h00 – 21h30 • Mùi hương Tinh dầu nguyên chất có mùi hương nhẹ, thoang thoảng, không nồng, tạo cảm giác rất dễ chịu và thoải mái. Mùi hương phai nhanh trong không khí. Bạn có thể xông nhiều giờ trong ngày. • Giá thành Tinh dầu nguyên chất có giá thành khá cao, vì cần rất nhiều loại thực vật để tổng hợp thành tinh dầu. • Khả năng bay hơi Tinh dầu nguyên chất thường dễ bay hơi. • Khả năng hòa tan Khi nhỏ vào nước, tinh dầu sẽ hòa tan, không còn là những tinh thể nguyên chất nữa. Khi mua tinh dầu, bạn cũng nên lựa chọn các sản phẩm từ nhà sản xuất uy tín và được nhiều người tin dùng. Để chắc chắn nhất, bạn có thể yêu cầu người bán hàng cho xem bản xét nghiệm, kiểm chứng từ các cơ quan chức năng công bố. Cách sử dụng tinh dầu để mang lại tác dụng tối đa 1. Hít trực tiếp với khoảng cách vừa đủ Bạn hãy thử đặt lọ tinh dầu ngang tầm ngực rồi ngửi nhẹ một chút, sau đó di chuyển dần đến gần mũi hơn. Nếu bạn thấy dễ chịu, hãy tiếp tục hít thở sâu hơn. Khi hít vào mũi, các phân tử tinh dầu dạng hơi sẽ tương tác với cơ quan khướu giác và não bộ để phát huy tác dụng. Các phân tử tinh dầu di chuyển qua mũi, miệng vào đến phổi và tương tác với hệ hô hấp. 2. Xông tinh dầu bằng tay Bạn hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu lên lòng bàn tay rồi chà xát hai tay lại với nhau rồi khum hai bàn tay lại đặt ngay trước miệng, mũi. Tương tự như cách sử dụng tinh dầu bằng việc hít trực tiếp, bạn nên bắt đầu hít thở nhẹ nhàng và nếu cảm thấy dễ chịu thì hãy hít sâu dần. Lưu ý, tránh đặt tinh dầu gần mắt. Nếu vô tình tinh dầu dính vào mắt, bạn hãy nhỏ dầu nền như hạnh nhân hoặc ô liu để làm loãng tinh dầu chứ đừng dùng nước để rửa. 3. Sử dụng tinh dầu tẩm vào vòng cổ Nếu bạn có một sợi dây chuyền có mặt bằng đất nung thì đây là cách sử dụng tinh dầu thích hợp cho bạn. Hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu nguyên chất lên sợi dây chuyền làm từ đất nung rồi đeo lên cổ để tận hưởng những lợi ích của tinh dầu suốt cả ngày. 4. Nhỏ tinh dầu vào muối Bạn hãy đổ một ít muối biển hoặc muối Epsom vào một cái chén nhỏ khoảng 1/4 chén rồi nhỏ vào 10–15 giọt tinh dầu yêu thích. Sau đó, hãy đặt chúng ngay cạnh giường của bạn khi ngủ. Vì muối có có khả năng làm chậm tốc độ bay hơi của tinh dầu nên bạn sẽ được ngửi tinh dầu trong suốt một đêm. Đây là cách sử dụng tinh dầu rất tốt vì cơ thể có thể hấp thu đặc tính chống ung thư của tinh dầu trong khi ngủ. 5. Xông hơi với tinh dầu Bạn hãy nhỏ một ít tinh dầu vào chậu nước nóng rồi đặt một chiếc khăn trên đầu và cúi mặt gần xuống chậu nước để xông. Bạn hãy lưu ý không dùng nước quá nóng và phải nhắm mắt hoặc dùng kính bơi để bảo vệ đôi mắt. Nước sẽ nhanh chóng hòa tan tinh dầu và bốc hơi lên thấm qua cổ họng, mũi và đường máu. Cách sử dụng tinh dầu này đem đến tác dụng khá mạnh do tiếp xúc trực tiếp, bạn chỉ nên nhỏ 1–2 giọt tinh dầu. 6. Sử dụng tinh dầu để massage Có hai cách thực hiện phương pháp massage này. Bạn có thể xoa bóp tinh dầu trực tiếp lên cơ thể không cần pha loãng hoặc có thể sử dụng dầu nền dầu hữu cơ như hạnh nhân, dầu dừa hoặc dầu ô liu để pha loãng. Tiếp đến, bạn nhẹ nhàng thoa đều tinh dầu lên da và massage theo các đường huyệt. Bạn cũng cần tham khảo ý kiến từ chuyên gia về việc pha loãng tinh dầu và khi muốn sử dụng tinh dầu cho trẻ nhỏ. 7. Massage chân với tinh dầu Bạn hãy nhỏ vài giọt tinh dầu vào lòng bàn chân và massage trước khi ngủ. Lòng bàn chân là nơi chứa nhiều lỗ chân lông lớn nhất trên cơ thể nên tinh dầu dễ dàng được hấp thụ và thấm vào máu của bạn hơn. Bạn có thể quan tâm Học cách massage chân để thư giãn tại nhà. 8. Ăn hoặc uống tinh dầu Việc dùng tinh dầu để nấu ăn hay uống cũng mang lại một số tác dụng nhưng bạn nên cực kỳ cẩn thận. Bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc nên dùng loại tinh dầu nào, liều lượng và tần suất bao nhiêu trước đi sử dụng tinh dầu theo cách này. 9. Ngâm mình với tinh dầu Bạn hãy nhỏ vài giọt tinh dầu vào bồn tắm nước ấm và đổ thêm một ít sữa hoặc dầu dừa để giúp bạn dễ dàng hấp thụ các loại dầu qua da. Sau đó, chỉ cần bước vào bồn tắm và ngâm mình. Trong lúc ngâm, bạn cũng có thể ngửi được hương tinh dầu rất dễ chịu. 10. Sử dụng tinh dầu thay nước hoa Thay vì sử dụng nước hoa nhân tạo có thể chứa chất độc hại, bạn hãy thoa đều tinh dầu lên các vị trí như sau vành tai, xương quai xanh hoặc hai bên cổ. Điều này không chỉ mang lại cho bạn mùi hương quyến rũ mà những dưỡng chất trong tinh dầu còn có thể hấp thụ vào cơ thể bạn. Cách sử dụng tinh dầu này có thể xem như là “một công đôi việc”. 11. Khuếch tán tinh dầu trong xe hơi Nhiều công ty hiện tại sản xuất các thiết bị khuếch tán tinh dầu cho xe hơi. Cách sử dụng tinh dầu này vừa có hiệu quả chống ung thư, vừa tạo cảm giác thoải mái và thư giãn khi đang lái xe. Nếu không có máy khuếch tán, bạn có thể lấy một viên bông gòn rồi nhỏ vài giọt tinh dầu lên đó. Sau đó, dán nó vào cổng máy lạnh rồi bật máy và tận hưởng hiệu quả của tinh dầu. 12. Sử dụng máy khuếch tán tinh dầu Đây là loại máy sử dụng không khí, nước và sóng siêu âm để khuếch tán tinh dầu trong không khí. Máy sẽ tạo một màn sương mịn trong không khí và làm tăng gấp đôi độ ẩm. Cách sử dụng tinh dầu này giúp tinh dầu loãng bớt nhưng không ảnh hưởng đến tính trị liệu của tinh dầu và các phân tử tinh dầu có thể lưu trong không khí tới vài tiếng. Bạn có thể kết hợp nhiều loại tinh dầu khác nhau, chẳng hạn như nhũ hương và gỗ đàn hương theo sở thích. 13. Sử dụng đèn tinh dầu Nếu không muốn dùng máy khuếch tán, bạn có thể dùng đèn đốt tinh dầu bằng điện hoặc nến. Đầu tiên, bạn cho nước vào đầy 2/3 đĩa thủy tinh hoặc phần lõm của đèn rồi bật đèn/ đốt nến đợi nước ấm lên bạn có thể dùng nước ấm để nhanh hơn. Tiếp theo, nhỏ 3–5 giọt tinh dầu nguyên chất bạn thích vào đĩa thủy tinh chứa nước. Khi nước bắt đầu nóng lên và bay hơi, tinh dầu sẽ khuếch tán trong không khí. Tác dụng của tinh dầu • Cân bằng hormone Nhiều loại tinh dầu được chiết xuất từ thiên nhiên có khả năng cân bằng estrogen, cortisol, tuyến giáp và testoterone như tinh dầu xô thơm, phong lữ hoặc cỏ xạ hương. Tinh dầu còn có thể cải thiện tình trạng vô sinh và giúp bạn đối phó với triệu chứng mãn kinh. Trong khi đó, tinh dầu tự nhiên cũng có giảm đi các triệu chứng trầm cảm và cải thiện ham muốn tình dục ở đàn ông. • Tăng cường hệ miễn dịch Một số loại tinh dầu có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, khử trùng, chống nấm mốc đồng thời cũng làm tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể. Các loại tinh dầu nguyên chất tốt cho hệ miễn dịch như kinh giới, gừng, chanh, bạch đàn, trầm hương, bạc hà và quế… • Hỗ trợ hệ tiêu hóa Tinh dầu nguyên chất có hiệu quả trong việc hỗ trợ và cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa, giảm đau bụng, khó tiêu, co thắt dạ dày hoặc thậm chí là hội chứng kích thích bụng. Bằng cách kích thích các enzyme tiêu hóa hoạt động tích cực và mạnh mẽ hơn, tinh dầu tự nhiên có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa đào thải chất độc và hấp thu dưỡng chất từ thức ăn. • Bổ sung năng lượng Tinh dầu sẽ kích thích và làm tăng lượng oxy lên não của bạn, từ đó cơ thể chúng ta cảm thấy tràn đầy năng lượng và khỏe khoắn hơn, thậm chí là cải thiện hiệu quả của các hoạt động thể thao. • Cải thiện chức năng não Tinh dầu sẽ giúp bảo vệ và cải thiện chức năng nhận thức của não bộ, đặc biệt có ích đối với những người bị chứng mất trí hoặc Alzheimer. Ngoài ra, tinh dầu còn tăng cường trí nhớ và cải thiện sự tập trung, giảm căng thẳng và mang lại cảm giác thư giãn. • Chăm sóc làn da và mái tóc Tinh dầu được sử dụng để chăm sóc da và tóc hiệu quả vì tinh dầu có thể giảm các dấu hiệu lão hóa như rám rắng, tàn nhang và bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Đồng thời tinh dầu cũng giúp mái tóc dày và chắc khỏe hơn. Với những thông tin trên, bạn chắc hẳn đã hiểu hơn và bỏ túi được một số cách sử dụng tinh dầu phù hợp với mình. Bạn hãy làm theo và thường xuyên sử dụng tinh dầu để nhận được nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Từ xa xưa, tinh dầu là một liệu pháp thiên nhiên được ưa chuộng để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Dưới đây là 11 cách sử dụng tinh dầu hiệu quả, an toàn như chuyên gia, hãy cùng tham khảo dầu là phần tinh túy nhất của cỏ cây, được chiết xuất từ một hoặc nhiều phần của thực vật như rễ, lá, thân cây, hoa, cỏ bằng công nghệ chưng cất hơi nước, ép lạnh hoặc công nghệ xuất dung dụng của tinh dầuCách chọn tinh dầu nguyên chấtDựa vào mùi hươngDựa vào khả năng bay hơiDựa vào khả năng hòa tanChú ý đến thành phần của tinh dầu11 Cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên an toàn hiệu quảXông tinh dầu bằng máy khuếch tánHít trực tiếp với khoảng cách vừa đủXông tinh dầu bằng taySử dụng tinh dầu tẩm vào vòng cổNhỏ tinh dầu vào muốiXông hơi với tinh dầuSử dụng tinh dầu để massageNgâm mình với tinh dầuSử dụng tinh dầu thay nước hoaKhuếch tán tinh dầu trong xe hơiSử dụng đèn tinh dầuNhững lưu ý khi sử dụng tinh dầuTác dụng của tinh dầuTinh dầu thiên nhiên không chỉ giúp da đẹp, ngủ ngon mà còn là cách thải độc tự nhiên cho cơ thể. Chúng có thể giúp bạn tràn đầy năng lượng và khỏe khoắn hơn, vì có chức năng kích thích có thể làm tăng lượng oxy tới não, giúp bạn cảm thấy tươi mới, tập trung và năng động dụng của tinh dầu trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏeKhả năng hỗ trợ và cải thiện hệ tiêu hóa của tinh dầu thiên nhiên đã được nhiều nghiên cứu chứng minh. Một số loại tinh dầu có thể giảm nhẹ các bệnh về bao tử, khó tiêu, tiêu chảy và thậm chí là hội chứng ruột kích thích. Điển hình là tinh dầu gừng và tinh dầu bạc tác dụng nổi tiếng của tinh dầu thiên nhiên là giảm căng thẳng và lo lắng. Một số loại tinh dầu có chức năng giúp an thần, đặc biệt có ích cho những ai mắc chứng khó chọn tinh dầu nguyên chấtDựa vào mùi hươngTinh dầu thiên nhiên nguyên chất có mùi nhẹ nhàng mang lại cảm giác dễ chịu, thoải mái cho người dùng. Tinh dầu thiên nhiên mùi thoang thoảng, nhanh bay mùi trong không khí. Tinh dầu hương liệu mùi sẽ thơm nồng, giữ mùi bền lâu tinh dầu nguyên chất dựa vào mùi hươngDựa vào khả năng bay hơiTinh dầu nguyên chất có tính bay hơi khác nhau nhưng nhìn chung là dễ bay hơi hơn tinh dầu hương thường tinh dầu như cam, chanh, bưởi,.. sẽ bay hơi nhanh nhất nhưng không giữ mùi được lâu. Tinh dầu chiết xuất từ lá như sả chanh, bạc hà,.. thuộc loại bốc hơi nhanh. Một số loại gỗ như đàn hương,.. sẽ lâu bốc hơi tinh dầu nguyên chất dựa vào khả năng bay hơiDựa vào khả năng hòa tanTinh dầu thiên nhiên ở dạng lỏng tuy nhiên sẽ không tan trong nước. Tinh dầu luôn có bản chất của dầu, là một hợp chất dễ bay hơi nhưng không tan trong tinh dầu dựa vào khả năng hòa tanChú ý đến thành phần của tinh dầuBảng thành phần của tinh dầu thiên nhiên có chứa rất nhiều hợp chất khác nhau có lợi cho sức Cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên an toàn hiệu quảXông tinh dầu bằng máy khuếch tánKhuếch tán tinh dầu bằng máy khuếch tán là cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên phổ biến nhất hiện nay. Máy khuếch tán giúp hương thơm của tinh dầu lan tỏa trong không gian lớn, tạo độ ẩm nhẹ cho không khí, cung cấp độ ẩm cho da, loại bỏ một số loại vi khuẩn gây bệnh….Xông tinh dầu bằng máy khuếch tánHít trực tiếp với khoảng cách vừa đủBạn hãy đặt lọ tinh dầu ngang tầm ngực rồi ngửi nhẹ một chút, sau đó di chuyển dần đến gần mũi. Hít thở nhẹ nhàng, khi cảm thấy dễ chịu, hãy hít thở sâu dần. Khi hít vào, các phân tử tinh dầu dạng hơi sẽ tương tác với cơ quan khứu giác và não bộ để phát huy tác trực tiếp tinh dầu với khoảng cách vừa đủXông tinh dầu bằng tayBạn hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu lên lòng bàn tay rồi chà xát hai tay lại với nhau, sau đó đặt ngay trước miệng, mũi chú ý tránh đặt tinh dầu gần mắt. Tương tự như cách sử dụng tinh dầu bằng việc hít trực tiếp, bạn nên bắt đầu hít thở nhẹ nhàng và nếu cảm thấy dễ chịu thì hãy hít sâu dụng tinh dầu tẩm vào vòng cổCách này phù hợp cho những ai sử dụng dây chuyền có mặt bằng đất nung. Hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu nguyên chất lên sợi dây chuyền làm từ đất nung rồi đeo lên cổ để tận hưởng những lợi ích của tinh dầu suốt cả tinh dầu vào muốiBạn hãy đổ một ít muối biển hoặc muối Epsom vào một cái chén nhỏ khoảng 1/4 chén rồi nhỏ vào 10–15 giọt tinh dầu yêu thích. Sau đó, hãy đặt chúng ngay cạnh giường của bạn khi ngủ, bạn sẽ được ngửi tinh dầu trong suốt một đêm. Vì muối có có khả năng làm chậm tốc độ bay hơi của tinh dầu nên đây là cách sử dụng tinh dầu rất tốt vì cơ thể có thể hấp thụ đặc tính chống ung thư của tinh dầu trong khi tinh dầu vào muốiXông hơi với tinh dầuBạn hãy nhỏ một ít tinh dầu vào chậu nước nóng rồi đặt một chiếc khăn trên đầu và cúi mặt gần xuống chậu nước để xông. Bạn hãy lưu ý không dùng nước quá nóng và phải nhắm mắt hoặc dùng kính bơi để bảo vệ đôi hơi với tinh dầuNước sẽ nhanh chóng hòa tan tinh dầu và bốc hơi lên thấm qua cổ họng, mũi và đường máu. Cách sử dụng tinh dầu này đem đến tác dụng khá mạnh do tiếp xúc trực tiếp, bạn chỉ nên nhỏ 1–2 giọt tinh dụng tinh dầu để massageBạn có thể xoa bóp tinh dầu trực tiếp lên cơ thể không cần pha loãng hoặc có thể sử dụng dầu nền dầu hữu cơ như hạnh nhân, dầu dừa hoặc dầu ô liu để pha dụng tinh dầu để massageTiếp đến, bạn nhẹ nhàng thoa đều tinh dầu lên da và massage theo các đường huyệt. Bạn cũng cần tham khảo ý kiến từ chuyên gia về việc pha loãng tinh dầu và khi muốn sử dụng tinh dầu cho trẻ mình với tinh dầuBạn hãy nhỏ vài giọt tinh dầu vào bồn tắm nước ấm và đổ thêm một ít sữa hoặc dầu dừa để giúp bạn dễ dàng hấp thụ các loại dầu qua da. Sau đó, chỉ cần bước vào bồn tắm và ngâm mình với tinh dầuSử dụng tinh dầu thay nước hoaThay vì sử dụng nước hoa nhân tạo có thể chứa chất độc hại, bạn hãy thử thoa đều tinh dầu lên các vị trí như sau vành tai, xương quai xanh hoặc hai bên cổ. Điều này không chỉ mang lại cho bạn mùi hương quyến rũ mà những dưỡng chất trong tinh dầu còn có thể hấp thụ vào cơ thể bạn nữa tán tinh dầu trong xe hơiBạn có thể lấy một viên bông gòn rồi nhỏ vài giọt tinh dầu lên đó. Sau đó, dán nó vào cổng máy lạnh rồi bật máy và tận hưởng hiệu quả của tinh dụng đèn tinh dầuNếu không muốn dùng máy khuếch tán, bạn có thể dùng đèn đốt tinh dầu bằng điện hoặc nến. Đầu tiên, bạn cho nước vào đầy 2/3 đĩa thủy tinh hoặc phần lõm của đèn rồi bật đèn/ đốt nến đợi nước ấm lên bạn có thể dùng nước ấm để nhanh hơn.Sử dụng đèn tinh dầuTiếp theo, nhỏ 3–5 giọt tinh dầu nguyên chất bạn thích vào đĩa thủy tinh chứa nước. Khi nước bắt đầu nóng lên và bay hơi, tinh dầu sẽ khuếch tán trong không lưu ý khi sử dụng tinh dầuTinh dầu thiên nhiên dù được chiết xuất hoàn toàn từ thực vật, nhưng không có nghĩa là nó hoàn toàn an toàn. Trong quá trình sử dụng, bạn cần lưu ý những vấn đề sauKhông dùng trực tiếp lên da, cách sử dụng tốt nhất là nên pha loãng với nước trước khi sử bôi trên vết thương tinh dầu tránh xa tầm tay trẻ ăn uống tinh dầu khi không có chỉ định của bác dưới 3 tháng tuổi và phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử quản tinh dầu tránh ánh sáng, nhiệt độ cao và không đây là 11 cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên và một số lưu ý khi sử dụng. Hy vọng bài viết này giúp ích cho các bạn đang tìm hiểu và sử dụng tinh dầu thiên THÊMTop 10 cách thư giãn đầu óc, xả stress hiệu quảThiền nằm là gì? Hướng dẫn thiền nằm đúng cách, dễ thực hiện tại nhàGội đầu dưỡng sinh là gì? Tác dụng, các bước thực hiện và 12 nguyên liệu tốt nhất cần biết Chúng tôi sẽ hướng dẫn giúp bạn cách chọn và dùng dầu massage body tại nhà đúng cách để mang lại được hiệu quả tốt nhất cho sức pháp massage body được biết đến như một cách thư giãn có tác dụng giúp làm đẹp da, lại cực kỳ tốt cho sức khỏe như giúp thúc đẩy sự tuần hoàn máu, hệ thần kinh, khiến cơ thể thoải mái, giải tỏa được những căng thẳng stress. Đặc biệt hơn thì kết hợp massage với tinh dầu còn giúp cơ thể khắc phục những triệu chứng như Lo âu, mất ngủ, đau đầu, viêm khớp, đau lưng, đau mỏi chân tay, …. Thế nhưng thực tế thì không phải ai cũng nắm rõ được cách chọn tinh dầu massage body sao cho phù với cơ thể của bản thân. Vậy nên ở bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn giúp bạn cách chọn và sử dụng dầu massage body tại nhà để mang lại được hiệu quả tốt cho sức Tắt Tin Sức Khỏe [Hiện]Dầu massage là gì?Hiện nay liệu pháp massage là một trong những cách giúp thư giãn, chăm sóc da và sức khỏe đang dần trở nên cực kỳ phổ biến với mọi người. Massage có rất nhiều hình thức khác nhau trong đó có liệu pháp massage kết hợp cùng với tinh dầu. Dầu massage là sản phẩm được tạo ra từ tinh chất thiên nhiên nguyên chất gừng, sả, bưởi, hoa hồng, hoa cúc, hoa oải hương,… được kết hợp cùng với phần dầu nền oliu, dầu dừa, dầu jojoba,…Tình dầu massage có rất nhiều loại khác nhau phù hợp với từng vị khác nhau trên cơ thể con người như tay chân, vùng mặt, toàn body,…, cũng có một số loại tinh dầu massage dành cho vùng da nhiều nghiên cứu từ các chuyên gia cho biết, dầu massage có thể đem lại cho người sử dụng rất nhiều lợi ích phải kể đến như Giúp thư giãn đầu óc, giảm đi những căng thẳng stress, cải thiện hiệu quả tình trạng đau nhức cơ thể, đau mỏi tay chân, thanh lọc cơ thể và giúp cơ thể loại bỏ những độc tố. Ngoài ra tinh dầu massage còn giúp hỗ trợ thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giúp người sử dụng có giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn đồng thời giúp dưỡng da vừa ngăn ngừa lão hóa dầu massage chất lượng có quá trình chưng cất tương đối cầu kỳ, do đó sẽ không bị lẫn với những hợp chất khác. Thêm vào đó sản phẩm tinh dầu massage có mùi hương nhẹ nhàng cùng màu sắc tự nhiên từ các thành phần tự nhiên có trong tinh dầu massage, không gây độc hại cho cơ thể nếu mọi người chọn và sử dụng dầu massage body đúng dẫn chọn tinh dầu massage body phù hợp và hiệu quảChính vì dầu massage có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe vừa có thể làm đẹp da cho người sử dụng, mà hiện nay nhu cầu sử dụng dầu massage body ngày càng tăng. Vậy nhưng để dầu massage body phát huy được hết công dụng của nó thì bạn phải chọn được sản phẩm dầu massage body sao cho phù hợp với cơ thể của dẫn chọn tinh dầu massage body phù hợp và hiệu quảTinh dầu massage body hiện nay trên thị trường cực kỳ đa dạng, do vậy trước khi lựa chọn mua một sản phẩm, bạn cần chú ý một số những vấn đề sau đâyTùy vào mục đích sử dụng để lựa chọn thành phần của tinh dầu massage bodyMỗi loại tinh dầu massage body có thành phần khác nhau sẽ mang đến những công dụng hoàn toàn khác, cụ thể nhưGiúp cải thiện tình trạng mỏi nhức và hỗ trợ giảm cân Phù hợp với tinh dầu massage có tính nóng, được chiết xuất từ gừng, quế, gỗ thông, gỗ tuyết tùng, phong lữ, tất cả những nguyên liệu này có tác dụng cực tốt giúp giảm những triệu chứng đau nhức khó chịu trên cơ thể cực kỳ hiệu thúc đẩy sự lưu thông máu và chăm sóc da Dầu massage có tác dụng lưu thông máu và dùng để dưỡng da là những loại mang tính chất nhẹ nhàng, hương thơm không quá nồng như Tinh dầu massage hoa hồng, hoa cúc, hoa cam, hoa oải hương,…Giúp giảm đau nhức đầu và trị mất ngủ Chủ yếu là những tinh dầu có mùi hương nhẹ nhàng, ngửi vào có thể giúp thư giãn đầu óc như Tinh dầu hoa sen, hoa ngọc lan tây, tinh dầu bạc hà,…Thế nhưng, dù mục đích dùng tinh dầu có thành phần mang lại những công dụng nào, mọi người vẫn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm tinh dầu dược chiết xuất từ thành phần tự nhiên, không chứa nhiều chất bảo quản, paraben hay những thành phần dễ gây kích ứng cho chọn theo mùi hương của tinh dầu massageTùy thuộc vào sở thích cá nhân của mỗi người mà mọi người có thể lựa chọn tinh dầu massage có mùi hương hoặc không mùi hương với thành phần và tính chất khác nhau Thông thường những tinh chất massage body có mùi hương sẽ có tác động mạnh hơn, vừa giúp cơ thể thư giãn, vừa giúp chăm sóc da rất tốt nhờ những dưỡng chất từ các nguyên liệu tự nhiên như gừng, sả, chanh, tràm trà, hoa hồng, hoa cúc, hoa oải hương,…, được kết hợp cùng với các vitamin tốt cho tinh dầu massage body không mùi là những sản phẩm thường được chiết xuất từ dầu khoáng và dầu hướng dương, trong thành phần không có chứa vitamin. Vì vậy mà tinh dầu này sẽ không có nhiều độ trơn, thời gian tác động lên cơ thể cũng khá chậm, hiệu quả trị liệu và khả năng dưỡng da theo đó cũng thấp. Thế nhưng với những ai không thích sản phẩm có mùi hương thì vẫn có thể lựa chọn sử dụng lựa chọn sản phẩm dầu massage body từ các thương hiệu nổi tiếng uy tínHiện nay trên thị trường có rất nhiều loại, mẫu mã tinh dầu massage, thế nhưng để mang lại được những hiệu quả nhất định, bạn nên lựa chọn mua sản phẩm tinh dầu massage body đến từ các thương hiệu nổi tiếng uy tín, chất lượng. Bởi lẽ đây là những sản phẩm được bôi trực tiếp lên cơ thể của người sử nên vì ham rẻ mà mua những sản phẩm không rõ nguồn gốc sản xuất, sản phẩm kém chất lượng, đồ giả, hàng nhái, khiến không đạt được những hiệu quả mà còn có nguy cơ làm cho các vùng da sử dụng bị kích ứng, tổn ra khi mua sản phẩm tinh dầu massage body bạn nên kiểm tra kỹ càng về bao bì, thông tin về thành phần dưỡng chất, ngày sản xuất và hạn sử dụng của sản chọn mua dầu massage body có dung tích phù hợpThông thường ở các Spa, địa chỉ làm đẹp, người ta sẽ ưu tiên mua và sử dụng tinh dầu massage body có dung tích lớn do tinh dầu lúc này sẽ được dùng liên tục và nhiều lần cho nhiều khách, nên sẽ tiết kiệm được chi phí. Thế nhưng nếu mọi người mua để sử dụng tại nhà, thì nên chọn những sản phẩm tinh dầu massage body có dung tích nhỏ hoặc vừa phải, bởi lẽ khi tinh dầu được mở nắp sẽ không được để quá vặt cuộc sống- Nguyên nhân da bị cháy nắng- Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách- Tư thế ngủ đúng cách và tốt nhất- Cách sử dụng tinh dầu massage body tại nhà- Cách sử dụng bao cao su nam và nữ chuẩn nhấtHướng dẫn sử dụng dầu massage body tại nhà tốt cho sức khỏeBên cạnh việc lựa chọn ra được sản phẩm dầu massage body phù hợp, thì cách sử dụng cũng là một yếu tố cực kỳ quan trọng quyết định đến hiệu quả của dầu massage. Dưới đây là những hướng dẫn sử dụng dầu massage đúng cách, tốt cho sức khỏe tại nhà, mọi người có thể tham khảo và áp dụngKiểm tra mức độ kích ứng của da của bản thân với dầu massage trước khi dùngVới những người có da nhạy cảm, dù đã kiểm tra về thành phần nhưng nếu người dùng vẫn chưa hoàn toàn chắc loại tinh dầu mà mình lựa chọn có gây ra kích ứng cho da hay không, thì hãy kiểm tra một lần nữa trước khi sử dụng tinh dầu massage. Bằng cách pha loãng 1 lượng nhỏ tinh dầu massage sau đó thoa vào lòng bàn tay. Nếu khoảng 1 tiếng đồ hồ sau nếu không có vấn đề bất thường xảy ra thì có nghĩa là loại tinh dầu này phù hợp với da của nên sử dụng tinh dầu massage body nguyên chấtVới những loại tinh dầu massage nguyên chất sẽ cực kỳ đậm đặc, vì thế mà mọi người cần tránh sử dụng trực tiếp trên da bởi vì có khả năng gây ra tình trạng nóng rát, mẩn ngứa cho da. Hầu hết những sản phẩm tinh dầu massage body hiện nay đều đã được pha chế sẵn và ghi rõ ràng hướng dẫn sử dụng để dùng trực tiếp. Thế nhưng nếu mọi người mua sản phẩm tinh dầu massage body nguyên chất thì trước khi sử dụng hãy pha loãng ra với nước ấm, sữa dưỡng thể hoặc dầu thực lưu ý về thời điểm sử dụng tinh dầu massage body phù hợpCác chuyên gia cho biết, vẫn chưa một quy tắc về thời gian sử dụng tinh dầu massage cụ thể như thế nào là tốt, thế nhưng thời điểm thích hợp nhất để đạt được hiệu quả cao khi sử dụng dầu massage body là vào sáng sớm hoặc buổi tối. Đặc biệt là khi bạn vừa trải qua một ngày làm việc căng thẳng và hoạt động mệt mỏi, việc massage sẽ hỗ trợ giúp giảm đi những cơn mệt mỏi, đau nhức cơ thể. giải stress, giúp cơ thể trở lên thoải mái, thư giãn và mang lại một giấc ngủ ngon cho người sử trình thực hiện massage body tại nhà bằng tinh dầu đúng cáchBước 1 Đầu tiên mọi người cần làm sạch toàn bộ cơ thể bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở ra, sau đó tiến hành tẩy tế bào chết nhằm giúp cho các dưỡng chất có trong tinh dầu massage được hấp thụ vào cơ thể người dùng một cách dễ dàng hơn. Bước 2 Mọi người nên lựa chọn vị trí nằm massage sao cho cơ thể thoải mái là được, có thể nằm trên thảm massage hoặc giường massage, nơi có ánh sáng nhẹ nhàng, điều chỉnh nhiệt độ phòng vừa phải tránh quá lạnh hoặc quá 3 Đổ một lượng tinh chất massage body vừa đủ vào lòng bàn tay, sau đó xoa nhẹ hai bàn tay với nhau cho hơi nóng lên thì bắt đầu thực hiện massage nhẹ nhàng theo trình tự từ cổ, vai rồi xuống lưng, hai tay và chân. Mọi người lưu ý nên kết hợp cùng với các động tác như xoa bóp nhẹ nhàng, dây ấn huyệt đạo ở mức vừa 4 Tiến hành massage nhẹ nhàng vùng da đầu và da mặt kèm theo ấn huyệt với lực tay vừa phải trong khoảng 10 phút. Tiếp theo đó mọi người xoa nhẹ nhàng lại toàn bộ cơ thể trong khoảng 2 – 3 phút, giúp làm dịu lại da và các vùng 5 Sau khi mọi người hoàn thành massage, thì hãy nằm nghỉ ngơi thư giãn một lúc rồi đi rửa sạch lại phần tinh dầu massage trên cơ thể, thấm khô cơ thể bằng khăn bông mềm sạch, sau cùng bôi kem dưỡng ẩm lên số lưu ý khi mọi người sử dụng dầu massage bodyVới tất cả những thông tin được chia sẻ, có thể thấy rằng dầu massage tương đối là lành tính, không gây độc hại nếu lựa chọn phù hợp và sử dụng một cách đúng cách. Thế nhưng cũng như nhiều sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên khác, tinh dầu massage body cũng có một số những hạn chế mà mọi người cần lưu ýNhững đối tượng không nên sử dụng dầu massage body Những người mắc bệnh lý tim mạch, động kinh, bệnh hen suyễn, suy nhược cơ thể, phụ nữ đang mang thai, những người đang gặp các vấn đề về da hoặc những người có cơ địa da cực yếu dễ bị dị ứng. Nếu muốn sử dụng tinh dầu massage body cho trẻ em và người lớn tuổi, mọi người nên hỏi ý kiến từ các chuyên nên sử dụng dầu massage body mỗi tuần 1 lần và sử dụng mỗi lần trong khoảng 1 giờ đồng hồ, tránh lạm dụng quá nhiều gây ra những tác dụng đối không uống tinh dầu, tránh để tinh dầu vướng vào mắt, không sử dụng tinh dầu massage vào những vị trí sát với vùng vòng 1 ngày sau khi sử dụng tinh dầu massage body, mọi người nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời, nếu bắt buộc phải ra ngoài mọi người nên che chắn bảo vệ da thật kỹ, để da không bị kích ứng, tổn thương và trở nên thâm massage tuy có thể mang đến nhiều lợi ích về mặt sức khỏe cho người sử dụng, thế nhưng liệu pháp massage với tinh dầu body không thể thay các phương pháp điều trị bệnh theo y học hiện đại, do đó khi mọi người có vấn đề gì về sức khỏe, nên chủ động đến các cơ sở y tế uy tín, gặp bác sĩ để được thăm khám, chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh và được kịp thời chữa đây là những hướng dẫn chọn và sử dụng dầu massage body tại nhà tốt cho sức khỏe, hy vọng rằng chúng tôi đã đem lại cho các bạn đọc những thông tin hữu ích. Thế nhưng để tốt nhất bạn nên hỏi và nghe tư vấn các chuyên gia trước khi muốn sử dụng dầu massage body tại nhà để vừa đảm bảo an toàn vừa có thể đạt được những hiệu quả sử dụng cao nhất.

cách chọn tinh dầu